Mirrosta.ru

Паттерн Вращение образов в нлп

Паттерн Вращение образов в нлп

Общее представление

Паттерн «вращение образов» работает с непропозициональными процессами и позволяет иконическому образу появляться из двух противоположных или несовместимых переживаний. Это делается для генерирования высокоуровневого обобщения или мета-состояния. Как и паттерн визуального сдавливания, этот метод включает выявление сенсорной репрезентации двух переживаний, которые конфликтуют друг с другом.

Таким образом, возникают два абстрактных образа, которые обозначают два аспекта человека. Это перемещает процесс решения проблемы на более высокий уровень. Затем мы меняем местами эти два образа и начинаем вращать их, делая это все быстрее и быстрее. Это быстрое вращение образов способствует выведению из фрейма и позволяет возникнуть новой метафоре или образу. Новый образ содержит в себе символический синтез конфликта. Преобразование его в историю более высокого уровня не позволяет пропозиционально кодировать ответ. Паттерн вращения образов был разработан Нельсоном Зинком и Джо Маншоу и первоначально назывался «синтез обобщений».

Паттерн вращения образов

1.Идентифицируйте два состояния.

Ощущаете ли вы какое-либо несоответствие между вашим текущим состоянием и некой желаемой целью?

В чем состоит несоответствие между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть?

Какой конфликт, препятствующий успеху, вы ощущаете в себе?

2.Получите две визуальные репрезентации.

Какие два аспекта вас конфликтуют?

Когда вы думаете о первой конфликтующей части, какой визуальный образ или репрезентация приходят вам в голову?

На что это похоже внешне, как это звучит, ощущается? Если бы это оказалось в вашей руке, что бы это было и в какой руке это находилось бы?

Опишите, какой вы видите эту часть.

Какова другая часть, которая находится в конфликте с этой, или каково желаемое состояние (или результат)? Что это напоминает?

Опишите ее.

3.Абстрагируйтесь от репрезентаций до символа или образа.

Что появляется, когда теперь вы позволяете своему подсознанию превращать первую картину в абстрактный символ или визуальную репрезентацию? Что напоминает этот образ?

(Обратите особое внимание на язык и переживания человека. Если есть какие-либо трудности, то говорите о схематическом рисунке, мультипликации или карикатуре, а не об изображении.)

Повторите этот же процесс со второй картиной, чтобы превратить ее в изображение конфликтующей части или цели.

4.Вращайте образы, пока они не раскрутятся, как следует.

Видите ли вы два изображения? Хорошо. Теперь пусть каждый образ переместится в другую руку. [Пауза.]

Начните вращение, сначала медленно. Затем пусть образы вернутся в исходное положение.

Затем снова поменяйте их местами. Продолжайте вращение, чтобы они вращались все быстрее.

В конце концов, пусть они вращаются максимально быстро. Пусть это продолжается до тех пор, пока не появится нечто, являющееся синтезом этих двух частей.

5.Объедините вращающиеся образы.

Когда образы будут вращаться очень быстро, позвольте им слиться вместе в единый образ, и пусть этот новый образ появится над этими двумя, — образ, описывающий две части.

Какой новый образ вы видите перед собой? Вкратце опишите его.

6.Расскажите историю или придумайте другое непропозициональное утверждение.

Теперь поднимитесь над объединяющим образом, который обозначает эти два образа, и немедленно начните рассказывать историю или случай, который пришел вам на ум. Что вам приходит на ум?

Не сомневайтесь, пусть ваше подсознание выберет любое воспоминание или историю. Какая сказка или миф пришли вам в голову?

Просто начните рассказывать историю.

7.Объедините рассказ и образ.

Если бы вы были должны хранить эту историю или образ с собой, куда бы вы ее поместили?

Вы бы поместили ее внутри себя или снаружи?

Значима ли для вас эта история? Осознаете ли вы, как она важна?

Если это так, то как эта история связана с вашей проблемой?

Если нет, то просто живите с ней и доверьтесь ей, и пусть она сама станет понятной вам в следующие дни и недели.

Майкл Холл 77 ЛУЧШИХ ТЕХНИК НЛП

Вернуться на главную сайта Личностный рост и саморазвитие