Mirrosta.ru

Как научиться доверять друг другу

Учимся доверять своим любимым

 

Даже если у вас уже построены отношения, вы  по-прежнему должны работать на создании доверия в  своем браке. Доверие очень важная составляющая,  оно объединяет любимых, держит их вместе, даже в ситуациях, когда влюбленные сталкиваются с трудностями.

Без веры друг в друга пары  тяжелее проходят периоды кризисов, терпят неудачу в любви , и взращивают сомнения по поводу их отношений.

Пары, которые имеют веру друг в друга, чувствуют безопасность и большее единство. Вот несколько способов,  которые можно использовать, чтоб научиться доверять друг другу:

 

Как отпустить боль от ревности

Отношения на расстоянии: как сохранить?

 

1. Будьте правдивы.

Честность – главная составляющая сохранения  доверительных отношений.  Вам  никогда не стоит говорить неправду своему близкому человеку. Даже маленький  обман,  например, когда вы  говорите, что вы работаете допоздна, в то время  когда вы снимаете бассейн с друзьями - это ужасная идея. Вы, скорее всего, попадетесь на  лжи и разрушите доверие, которое потом будет трудно вернуть.

 

2. Установите границы.

Ревность  угрожает доверию, когда пары не говорят о четких границах поведения за пределами их брака. Если вы знаете, что вашему  любимому человеку не нравится, когда ты флиртуете с кем-то в социальных  сетях, не делайте этого.  Не давайте поводов для ревности. Убедитесь, что ваша половинка знает, что она для вас важна.

 

3. Будьте надежны.

Если вы обещаете что-то, обязательно сдерживайте свои обещания.  Причем не важно, большие они или маленькие.

Если вы сказали  своему любимому человеку, что вы  намерены сегодня поужинать с ним, обязательно сделайте это.

Обещали сохранять  верность, соблюдайте чистые помыслы и не втягивайтесь в интриги. Важно ценить отношения и не позволять себе лишнего.

 

Как доверять любимым: продолжаем обучение

 

4. Развивайте доверие

Если ваш партнер не предоставляет  вам истинные  причины, чтоб сомневаться в его  честности, вы должны ему доверять. Вам не стоит обвинять вашу половинку во лжи, если у вас нет веских доказательств.

Обвинения без почвы является причиной создания  атмосферы недоверия. Это приведет к тому, что ваш любимый человек тоже начнет   взращивать сомнения.

Вы должны  укреплять уверенность друг в друге. Вы должны верить в то, что вам говорит ваша половинка.

5. Работайте над собой

Часто, люди не могут доверять, если у них  в подсознании есть негативные программы, связанные со страхом измены и  страхом потери любимого человека. Отпустите  это.   Так же рекомендуется работать над  собственной самооценкой, которая очень важна в любых отношениях.

Источник - mirrosta.ru