Mirrosta.ru

Как преодолеть страх смерти / страх перед смертью

Как преодолеть страх смерти

Страх смерти – это самый мощный страх, который  есть у каждого человека. Но у некоторых он прорывается сквозь психические защиты и начинает проявлять себя во всей красе. И такие люди становятся управляемые страхом. Он обретает над ними власть и их жизнь становиться жалким существованием.

Люди со страхом смерти можно сказать умирают каждый день, так как постоянно думают о конце жизни. Они в вечном напряжении.  Они боятся всего: болезней, несчастных случаев, людей, которые угрожают их безопасности.  Они страдают и не знают как выйти из этой ситуации. Как преодолеть страх смерти и начать ЖИТЬ, наслаждаясь жизнью, а не думая о смерти.

Почему люди боятся смерти и как преодолеть этот страх

1.Неизвестность

Никто не знает, что будет там, за чертою бытия. Есть ли жизнь после смерти или нет. Что там? Ученые и ясновидящие ищут ответы на эти вопросы. Но ответа нет. Это великая тайна. Это недоказуемо наукой. И поэтому это так пугает. Неизвестность  вот что заставляет людей бояться смерти.

Но страх смерти не избавит нас от смерти. А только ухудшит наши дни здесь, на земле. Поэтому намного проще смириться с тем фактом, что все люди смертны, и жить, пока есть жизнь, наслаждаясь каждым вдохом.

2.Отсутствие веры

Если человек не верит в бога, то он начинает думать о том, что смерть – это конец всего. Пустота.  Что его пребывание на земле не имеет никакого смысла. И это очень пугает. Поэтому нужна вера. Религиозные люди не бояться смерти, так как  они знают, что ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ СУЩЕСТВУЕТ. И что есть великий смысл существования каждого, а именно это исполнение собственного предназначения.

3.Бесполезно прожитая жизнь

Некоторые люди испытывают страх смерти, так как проживают жизнь в пустую. Они не осознают смысла жизни. Не ценят жизнь, предают самих себя в водовороте страстей. И на бессознательном уровне эта бесполезность собственной жизни приводит к страху смерти. И чтоб его преодолеть нужно начать жить осознанно. Нужно учиться  ЖИТЬ, а не существовать. Жить счастливой и полноценной жизнью.

 

Итоги:

Для того, чтоб преодолеть страх смерти нужно:

1.Принять и смириться с тем фактом, что все люди смертны и вы тоже.

2.Принять свой страх смерти.

3.Поверить в Бога, в то, что существует жизнь после смерти. Что вы – это больше, чем ваше тело.

3.Начать жить осознанно. Найти свое предназначение и следовать ему. Учиться полноценной и счастливой жизни.

4.Применять общие техники работы со страхами, изложенные в других статьях нашего сайта.

5.При ярко выраженном страхе обратиться к психологу или психотерапевту

 

Будьте счастливы и здоровы!

Таня Ткачева, для сайта Личностный рост и саморазвитие